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巴萨后卫孔德:每天训练三四次&投入三四小时 很喜欢齐祖小罗

时间:2024-12-23 18:38:28 出处:时尚阅读(143)

11月3日讯 巴萨后卫孔德接受媒体专访,巴萨谈到自己对足球的后卫欢齐看法、家庭经历、孔德对艺术的每天看法等。

您每天投入多少时间在足球上?训练

孔德:相当多......我每天训练三次,大约三个半到四个小时。次投此外还有足球要求的时喜其他方面:自我保养、保证睡眠、巴萨恢复训练......

您是后卫欢齐个完美主义者?

孔德:以前我每天训练两次,现在增加到三次,孔德因为我认为还有提升的每天空间,可以更加优化。训练

您在家也训练吗?次投

孔德:是的,每次大约45分钟,时喜在俱乐部训练前后进行。巴萨而且在俱乐部的监督下,以避免过度训练。

您似乎很执着于保持状态。

孔德:足球是一份职业,但对我来说,从小就是一种热情。就像生活中的其他事情一样,当你投入时间并用心去做,通常都会有好的结果。

这种投入从何而来?

孔德:我从来都不是那种在青训阶段就天赋异禀的球员。我取得的成功源于付出了很多努力。对我来说,纪律性极其重要。

您的同胞亨利说努力和纪律也是一种天赋......

孔德:没错。纪律是通向成功的关键。人们经常谈论动力,但动力并不是永远都在的。说实话,每周都会有这样的时候。有时候,和所有人一样,你起床时会提不起劲。让你起床的是纪律。

有这样的心态,您一定是个好学生吧?

孔德:我喜欢上学,喜欢学习新知识。我的纪律性来自于我母亲的教导,她一直很关注我的成绩。

您的母亲是做什么工作的?

孔德:她在邮政储蓄工作,负责资产管理。我母亲一直都陪伴在我身边。我们经常一起复习和学习,所以她在足球方面也给了我很多帮助。

在波尔多时......

孔德:是的,我出生在巴黎,但一岁时全家就搬到了那里,那是我母亲的城市。

关于伤病

孔德:我讨厌受伤,完全无法忍受。所以我尽最大努力避免受伤,每天训练三次。

那您的父亲呢?

孔德:他是一名职业鼓手。

您没有继承他的音乐天赋吗?

孔德:很遗憾没有。我母亲也会弹钢琴。我很喜欢音乐,但从未学过乐器。不过将来也许会尝试。

偶尔也需要放松。心理方面在您的训练中扮演什么角色?

孔德:这很重要。我很早就开始关注心理层面。在足球这项运动中,你需要这个。如果心理状态不好,身体状态也不会好。

您是什么时候开始关注的?

孔德:在波尔多,我成为职业球员的第一年。我记得当时俱乐部自愿提供了一位心理辅导师,让我们'去聊聊看看效果'。当时存在很多偏见。25名球员中只有4人去见了心理辅导师。我喜欢尝试新事物。然后再决定是否对我有帮助。至少我会有这方面的认识。我发现这对我有帮助,从那时起,需要时我就会进行心理调适。

要在巴萨踢满百场,身心都要保持良好状态。

孔德:我为此感到非常自豪。100场是个重要的数字。除了能力之外,球员最重要的品质就是保持可用性。

您很少受伤。

孔德:我讨厌受伤,完全无法忍受。所以我尽最大努力避免受伤。

但生活中不只有足球。

孔德:作为球员,我们觉得没有足球,生活就不那么美好了。

小时候巴萨对您来说意味着什么?

孔德:那时我只支持波尔多,仅此而已。我一直更关注球员而不是球队。我并不是狂热球迷那种类型。

您喜欢哪些球员?

孔德:我很喜欢齐达内和小罗。

那后卫呢?

孔德:当你还是个孩子时,进球的前锋更吸引人的注意力,不过说实话,我从12岁就开始踢后卫了。而且我喜欢'后卫'这个词。

弗里克说巴萨现在找到了'状态'。您是更衣室里'状态'之王吗?

孔德:什么'状态'之王啊!(笑)但是没错,现在巴萨确实一切都很顺畅。

之前不是这样吗?

孔德:自从我来到巴塞罗那,无论成绩如何,我们都保持着良好的氛围和团队关系。也许今年拉玛西亚出来更多年轻人,新主帅的到来,以及最重要的是好成绩,都产生了积极影响。

乍看您似乎很内向,但您的穿着很大胆,甚至有点叛逆...

孔德:在陌生环境我比较内向,但和熟人在一起就是另一个样子,爱开玩笑,话也多。

谈谈时尚?

孔德:我喜欢通过穿着来表达自己,展示影响我的东西。我觉得不算太大胆,而是很自然的事。

更衣室里队友一定会议论吧?

孔德:是的。但我对时尚感兴趣,我确实有点与众不同。

这很好。

孔德:当然。

您有专属造型师吗?

孔德:没有,我随心所欲。收到过广告邀请但我不喜欢,更愿意自己来。

您喜欢珠宝。有什么总是戴着的吗?

孔德:我喜欢,但不迷信,也不物质。生活中有更重要的事。

比如...

孔德:我不能24小时只想着足球。生活不只是工作,即便工作很精彩。还有朋友、家人。

但您一个人住?

孔德:是的,在锡切斯,不过朋友和家人经常来。

还有什么消遣?

孔德:音乐、电影、NBA...

有什么经常重看的电影?

孔德:《烈血狂杀》,罗伯特·德尼罗主演的,是我最喜欢的电影之一。

您想把塞维利亚的什么带到巴塞罗那?

孔德:我喜欢他们的番茄冷汤(笑)。

在巴塞罗那的生活如何?

孔德:我很喜欢市中心,但不常出门。我享受阳光和大海...

加泰语学得怎么样?

孔德:我原以为它和法语更像!我上过课...但每天要训练三次。不过我能听懂。

最后推荐一首您最近在听的歌?

孔德:碧梨的《Birds of a feather》。

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